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Running & Marathon, l'intégrale

Public Titre : Running & Marathon, l'intégrale Titre original : The complete running and marathon book Type de document : texte imprimé Editeur : Marabout Année de publication : 2014 Importance : 192 p. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-09559-4 Prix : 18.60 EUR Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Tags : course à pied  sport  marathon Index. décimale : 796.42 Course Résumé : Une série de plans d'entraînement pour tous les niveaux et pour toutes les distances. Un « labo du running », pour comprendre la biomécanique de la course et améliorer vos performances.Des programmes pas à pas pour construire puissance et rapidité et diminuer le risque de blessure, de l'avant à l'après-course.

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
102296	796.42 RUN	Livre	Atrium	700 Arts et loisirs / Sanat - Hobi	Sorti jusqu'au 22/11/2024

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